মাধুর্যময় বার্ধক্য

বার্ধক্যজনিত শারীরিক সীমাবদ্ধতার কথা মনে রেখেই মাধুর্যময় বার্ধক্যের জীবন কাটানোর চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে। মনে রাখবেন আপনার সময় শেষ হয়ে যায় নি। আজও অনেক কিছু পৃথিবীকে দেবার জন্য আপনার প্রাসঙ্গিকতা এখনও ফুরিয়ে যায় নি। প্যাট্রিসিয়া এ ফ্লেমিং-এর লেখা একটি অনুপ্রেরণামূলক  কবিতা পড়ে উজ্জীবিত হয়ে কবিতাটির একটা ভাবানুবাদ করলাম। কবিতাটির নাম "I still matter"- by Patricia A Fleming. ইংরেজি কবিতাটি পাঠ করেছেন সীমেরজিৎ সিং।

https://youtu.be/pLV0r50peyw

Poetry that matters, written by PATRICIA A FLEMING:

Aging gracefully letting off the things that we took for granted, except the change of the challenges, the old age will bring with it and also at the same time never letting off the belief that you still matter.

And you're someone to tell us lot to contribute and give to the world .The poem titled "I STILL MATTER", by Patricia A Fleming. (In picture)

I'm still here, I'm still here.

My face reveals my age,

My body shows some wear and tear,

And my energy's not the same.

 

Too often my memory fails me,

And I lose things all the time.

One minute I know what I plan to do,

And the next it may just slip my mind.

I try hard to avoid my mirror.

There are things I would rather not see,

And even those times when I just catch a glimpse,

I can no longer recognize me.

The things I used to do with ease

Can now cause aches and pains,

And the quality of the things I do

Will never be quite the same

I always compare my older self

To those younger versions of me,

And I know I'm wasting too much time

Missing who I used to be

But the thing that really makes me sad

Is despite what people see,

Underneath my tattered, worn out shell,

I'm still the same old me

My heart can still feel endless love,

And at times it still can ache.

My heart can fill with so much joy,

And then it can suddenly break.

My soul can still feel sympathy

And longs for forgiveness and peace,

And there are times its light shines boldly through,

And times when it longs for release.

It's true, maybe now that I'm older,

Feeling lonely may be status quo,

But it also has made me more willing

To forgive and let past conflicts go.

So maybe to some I look ugly and old,

A person who barely exists.

I'm still quite aware of the beauty inside,

And my value should not be dismissed.

So although not as strong and no beauty, it's true,

I'm still here and want so much to live,

And I know that there's no one in this world quite like me,

And no one who has more to give

------------

 Reaction by Sophia Loren, who said:

There is a fountain of youth

There is s fountain of youth- It's your mind.

The talents, the creativity, you bring to your life.

And the lives of people you love.

When you learn to tap the source,

you truly have defeated age.

You my friends, still matter.

         আজও আমি প্রাসঙ্গিক 

https://youtu.be/D-E5g-_Lyto

আমি এখনও আছি, এখনও আমি আছি,

আমি ভীষণভাবে বেঁচে আছি,

মুখাবয়বই আমার বয়সের আয়না,

ভাঙাচোরা মুখের চেহারায় শক্তিক্ষয়ের উপস্থিতি স্পষ্ট, 

তবুও আমি ভীষণভাবেই বেঁচে আছি।

সর্বক্ষণ আমি কিছু না কিছু হারিয়ে ফেলছি,

হতে পারে কোনও প্রয়োজনীয় বস্তু

অথবা কোনো কাজ, 

পরক্ষণেই সেটা আবার মনে উঁকি দিয়ে যাচ্ছে। 

স্মৃতির সঙ্গে এভাবেই আমার লুকোচুরি খেলা চলছে।

আয়নাকে আমি যদ্দুর সম্ভব এড়িয়ে চলি,

যাতে সব কিছু আমাকে দেখতে না হয়,

কিন্ত অজান্তেই, যখনই এক ঝলক দেখে ফেলি,

তখন আর আগের নিজেকেই যেন চেনা দায় !

যে কাজগুলো আগে করতাম অনায়াসে,

 সেটা এখন যন্ত্রনার কারণ মনে হয়,

 কাজের সেই গুণমানও আগের থেকে

             তাই খাটো বলেই মনে হয়;

 মনে হয় না আর কোনোদিন পারব ফিরে যেতে;

                               সেই জায়গাতে।

নিরন্তর আমার যুবক আমির সঙ্গে তুলনা করে                                                                             চলেছি,

জানি, এ সব ভেবে আমার অমূল্য সময় নষ্ট করছি,

ফলে, সোনালী অতীতের ভাবনাটাই যেন হারিয়ে                                                                            ফেলছি।

আমার অস্থি সার জীর্ণ খোলসের নিচের 

 যে চেহারাটা মানুষ দেখে, হয়তো বা করুণাও  করে ;

 সেটা আমাকে বড়ই ব্যাথা দেয়,   

অথচ এ-তো সেই আগেরই আমি, আমার সর্বক্ষণ মনে                                                             হয়!

হৃদয় আমার এখনও সীমাহীন ভালবাসা অনুভব                                                                   করতে  পারে।

 আবার মাঝে-মধ্যে বিক্ষিপ্ত অতৃপ্তি তা দগ্ধও করে।         হৃদয় আমার কখনও আত্মহারা আনন্দে পরিপূর্ণ হয়,

পরক্ষণেই সেই আনন্দের রেশ দুঃস্বপ্নের মতো                                                                        ভেঙে যায়।

 হয়তো বা শেষ তরী বাইবার প্রতীক্ষায়।

আমার আত্মা এখনও সহানুভূতি অনুভব করতে পারে, 

এবং একই সঙ্গে ক্ষমা এবং শান্তি কামনা করে।

 সময়ে সময়ে দীপ্ত আত্মা প্রজ্জ্বলিত  হয়ে ওঠে, 

আবার পরক্ষণেই তা মুক্তির জন্য আকুলতা বোধ করে।

সত্যি বটে দেহ আমার এখন অনেকটা বার্ধক্যে পৌঁছে গেছে,

 তবুও নিখাদ বাঁচতে চাওয়া যেন একখণ্ড হৃদপিন্ডের        বিশ্বাসে।

 জানি, একাকীত্ব বোধ করাটাই একমাত্র স্থিতাবস্থা, 

কিন্ত এটাই আমাকে অনেক বেশি  ইচ্ছেশক্তি জুগিয়েছে, ক্ষমা করার শক্তি জুগিয়েছে, আর অতীতের দ্বন্দ্বগুলোকে ভুলে যেতে শিখিয়েছে।

কারো কাছে আমি কুৎসিত, বৃদ্ধ এবং অস্তিত্বহীন এক  ব্যক্তি,

আবার করো কাছে আমি অন্তহীন প্রাসঙ্গিক। 

বৃহত্তর পরিবারের সম্পর্কগুলো হয়েছে দূর থেকে দূরতর,

 স্নেহ-ভালবাসার বন্ধন হয়েছে শীতল থেকে শীতলতর,

জীবনের ক্রান্তিলগ্নে শরীরে নিত্যনতুন ব্যাধি বাসা বাঁধে,

মৃত্যু তাড়া করে বেড়ায় সারাক্ষণ, 

তবুও ভিতরের সৌন্দর্যে আমি আজও যথেষ্ট সচেতন,

আমার মানকে খাটো করে দেখা কখনোই উচিত হবে না।

                                           

শক্তিশালী এবং দেহসৌন্দর্যে সমৃদ্ধ না হলেও, এটা সত্যি,

আমি এখনও এখানে আছি এবং বেঁচে থাকতে চাই,

এটাও জানি যে এই পৃথিবীতে আমার মতো কী আর কেউ আছে !

 যে আমার থেকে বেশি দেওয়ার ক্ষমতা রাখে !

---------------

কবিতাটি শুনে পুরোনো দিনের হলিউডের প্রখ্যাত চিত্র তারকা সোফিয়া লোরেনের  প্রতিক্রিয়া:

যৌবনের ফোয়ারা আজও শুকিয়ে যায়নি,

যৌবনের এই ঝর্ণার উৎপত্তি স্থল হল আপনার মন।

প্রতিভা, সৃজনশীলতা, আপনি আপনার জীবনে নিয়ে আসেন।

এখনও আপনি ভালবাসেন মানুষের জীবন.

 যখনই আপনি উৎসটি আলতোভাবে স্পর্শ করতে  শিখবেন,

তখনই বুঝবেন যে আপনি সত্যিই বয়সকে পরাজিত করেছেন.

আপনি, আমার বন্ধুরা, এখনও প্রাসঙ্গিক। 

----------------